Print
salata de naut într-un bol
buton-print buton-pinterest

Rețetă salată de năut

Prepară cu ușurință salată de năut în maxim 10 minute cu ingrediente sănătoase și gustoase. Este ideală ca și garnitură pentru alte preparate dar poate înlocui și un fel principal.

info

  • Author: Oana
  • Preparare: 10 minute
  • Timp Total: 10 minute
  • Porții: 4 porții
  • Categorie: Salate
  • Bucătărie: Asia

Ingrediente:

400g boabe de năut, scurse și clătite.

2 roșii mari, tăiate mărunt.

1 ceapă roșie tăiată în felii subțiri sau mărunt.

2 linguri de ulei de măsline.

2 linguri de pastă de ardei iuți.

zeama de la o lămâie.

coriandru, pătrunjel după gust.

castraveți (opțional).

Mod de preparare:

1. Toate ingredientele se amestecă împreună. Năutul se zdrobește puțin astfel încât să fie un pic aspru pe margini, acest lucru ajută la absorbția dressingului.

Note

Este de preferat să lăsați salata la frigider măcar o zi.

> Ai încercat rețeta noastră?

Ne-am bucura să auzim de la tine ce ți-a plăcut la această rețetă sau ce ai schimba, lasă un comentariu mai jos!

Distribuie pe:

Rețete populare

RUBRICA DE COMENTARII

    Completează câmpurile și votează 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star