Rețetă salată de năut

Name: Rețetă salată de năut
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Cuisine: Asia
Ingredients: 400g boabe de năut, scurse și clătite.; 2 roșii mari, tăiate mărunt.; 1 ceapă roșie tăiată în felii subțiri sau mărunt.; 2 linguri de ulei de măsline.; 2 linguri de pastă de ardei iuți.; zeama de la o lămâie.; coriandru, pătrunjel după gust.; castraveți (opțional).

(Votează rețeta)

Încarc…

Descriere:

Prepară cu ușurință salată de năut în maxim 10 minute cu ingrediente sănătoase și gustoase. Este ideală ca și garnitură pentru alte preparate dar poate înlocui și un fel principal.

Informații:

Author: Oana
Preparare: 10 minute
Timp total: 10 minute
Cantitate: 4 porții
Categorie: Salate
Bucătărie: Asia

Ingrediente:

400g boabe de năut, scurse și clătite.

2 roșii mari, tăiate mărunt.

1 ceapă roșie tăiată în felii subțiri sau mărunt.

2 linguri de ulei de măsline.

2 linguri de pastă de ardei iuți.

zeama de la o lămâie.

coriandru, pătrunjel după gust.

castraveți (opțional).

Mod de preparare:

1. Toate ingredientele se amestecă împreună. Năutul se zdrobește puțin astfel încât să fie un pic aspru pe margini, acest lucru ajută la absorbția dressingului.