Print
sandwich cu avocado și rucola pe un tăietor de lemn

Sandwich cu avocado și rucola

Apasă pe stea încă odată pentru a valida.Apasă pe stea încă odată pentru a valida.Apasă pe stea încă odată pentru a valida.Apasă pe stea încă odată pentru a valida.Apasă pe stea încă odată pentru a valida. (Votează rețeta)
loadingÎncarc…

Descriere:

Dacă tot te-ai pierdut prin rețete cu avocado și rucola, îți pot oferi eu o alternativă. Prepară ușor și rapid sandwich cu avocado și rucola, potrivit pentru masa de prânz sau chiar micul dejun.


Informații:

  • Author: Alexandra
  • Preparare: 10 min
  • Timp total: 10 min
  • Cantitate: 1 porții
  • Categorie: Prânz
  • Bucătărie: Grecia

Ingrediente:

3 felii de pâine integrală sau secară.

3 linguri de humus gata preparat.

1 avocado mic, fără sâmburi și tăiat felii.

1 mână frunze de rucola.

8-12 roșii cherry, tăiate felii.

piper.


Mod de preparare:

1. Prăjiți pâinea și întindeți humusul uniform pe o parte a fiecărei felii. Pe o felie de pâine, așează jumătate de avocado, rucola și roșii. Asezonează cu piper, apoi acoperă cu o altă felie. Adaugă restul de avocado, roșii, condimentează din nou și acoperă cu a treia felie.

Note

Îți recomand să adaugi cașcaval și niște ardei kapia.

Rețete apreciate

RUBRICA DE COMENTARII