Print
sandviș cu zucchini și brânză pe o farfurie

Rețetă sandviș cu zucchini și brânză

Apasă pe stea încă odată pentru a valida.Apasă pe stea încă odată pentru a valida.Apasă pe stea încă odată pentru a valida.Apasă pe stea încă odată pentru a valida.Apasă pe stea încă odată pentru a valida. (Votează rețeta)

loadingÎncarc…

Descriere:

Pentru un prânz sănătos poți să-ți prepari ușor și rapid un sandviș cu zucchini și brânză, suficient de consistent și sațios numai bun să-ți ții bateriile „pline” până la cină.


Informații:

  • Author: Oana
  • Preparare: 15 min
  • Gătire: 15 min
  • Timp total: 30 min
  • Cantitate: 8 porții
  • Categorie: Prânz
  • Bucătărie: Mediteranean

Ingrediente:

1 baghetă tăiată în rondele subțiri sau felii de pâine.

100g de brânză albă tăiată felii.

1 dovlecel de mărime medie spre mare, tăiat pe diagonală.

1 ardei roșu prăjit tăiat în fășii. (opțional)

sare și piper negru după gust.


Mod de preparare:

1. Feliează bagheta și așeaz-o pe o farfurie. Încălzește la foc mediu-mare o tigaie cu puțin ulei de floarea soarelui sau de măsline.

2. În tigaie prăjește feliile de dovlecei până când devin aurii pe ambele părți.

3. Pune peste baghetă prima dată brânza, apoi dovlecelul și ardeiul. Asezonează cu sare și piper după gust și servește.

Note

Opțional, se pot adăuga roșii cherry și ciuperci în preparat.

Rondelele de baghetă se pot pune la prăjit în cuptor până când gătiți dovlecelul.

> Ai încercat rețeta noastră?

Dacă ați încercat rețeta noastră, ne-ar face plăcere să auzim părerea voastră. Puteți lăsa un comentariu mai jos sau să distribuiți rețeta prietenilor. În acest fel putem publica și alte variante ale rețetelor sau chiar rețete noi, mulțumim!

Rețete populare

RUBRICA DE COMENTARII