Rețetă bubble tea de casă
Poți să-ți faci bubble tea acasă fără să mai decartezi o grămadă de bani prin oraș. Comanzi de pe internet sau mergi la un magazin asiatic să-ți iei perle de tapioca cu aromă sau fără, pregătești orice ceai îți dorești și adaugi tapioca apoi servești. Poți să-l personalizezi și mai mult, vezi niște ideei prin note.
- Timp Preparare: 5 min
- Timp Gătire: 5 min
- Timp Total: 10 min
- Porții: 1 porție
- Categorie: Răcoritoare
- Bucătărie: Asia
Ingrediente:
ceai verde sau orice alt ceai.
20 de perle de tapioca/ceai.
lămâie sau lime (opțional).
Mod de preparare:
- Fierbe perlele de tapioca conform instrucțiunilor de pe pachet, clătește-le și pune-le în orice ceai. Servește.
Note
Poți să adaugi lapte normal sau vegetal, siropuri de fructe (mango, lychee, vanilie), gheață, miere etc. fiind ușor de personalizat.
Informații Nutriționale
- Pentru o porție de: 250ml
- Calorii: 150kcal
- Zahăr: 15g
- Sodiu: 50mg
- Grăsimi: 3g
- Grăsimi Sat: 0
- Grăsimi Nesat: 0
- Grăsimi Trans: 0
- Carbohidrați: 30g
- Fibre: 1g
- Proteine: 1g
- Colesterol: 0
* Aceste valori nutriționale sunt o estimare și pot varia în funcție de ingredientele folosite. Este important să consultați un medic sau un dietetician pentru sfaturi nutriționale specifice.