Rețetă cocktail tonic nealcoolic cu pepene verde
Una-două poți să-ți prepari un cocktail tonic nealcoolic cu pepene verde, fugi repede la magazin să-ți iei apă tonică și aia e. Se pregătește ușor, numai bun de savurat atunci când dorești să te relaxezi.
- Timp Preparare: 5 min
- Timp Total: 5 min
- Porții: 1 porție
- Categorie: Răcoritoare
- Bucătărie: European
Ingrediente:
6–7 cuburi de pepene verde.
1 felie de lămâie/lime.
4–5 frunze de mentă.
100–120ml apă tonică.
gheață.
Mod de preparare:
- Taie pepenele cubulețe medii și îndepărtează sâmburii, pune cubulețe într-o carafă/bol împreună cu menta și felia de lime/lămâie. Zdrobește-le până iese tot sucul din ele.
- Într-un pahar pune gheață, toarnă sucul printr-o sită. Completează cu apă tonică până sus, decorează cu felii de pepene verde/lămâie și servește.
Note
Dacă dorești să adaugi o varietate de arome, poți combina pepenele verde cu alte fructe proaspete, precum căpșuni sau mentă, pentru a obține un cocktail mai complex și dulce.
Pentru o notă subtilă de dulceață și aromă, adaugă puțin esență de vanilie.
Informații Nutriționale
- Pentru o porție de: 1 porție
- Calorii: 100kcal
- Zahăr: 0
- Sodiu: 0
- Grăsimi: 1g
- Grăsimi Sat: 0
- Grăsimi Nesat: 0
- Grăsimi Trans: 0
- Carbohidrați: 15g
- Fibre: 1g
- Proteine: 1g
- Colesterol: 0
* Aceste valori nutriționale sunt o estimare și pot varia în funcție de ingredientele folosite. Este important să consultați un medic sau un dietetician pentru sfaturi nutriționale specifice.