Rețetă porumb copt la cuptor electric
Dacă ai poftă de porumb copt cu unt dar n-ai timp să-ți faci un foc afară, poți opta să-l faci la cuptor electric. Îl condimentezi rapid, îl lași să se coacă apoi este numai bun de mâncat.
- Timp Preparare: 5 min
- Timp Gătire: 35 min
- Timp Total: 40 min
- Porții: 10 porții
- Categorie: Cină
- Bucătărie: Global
Ingrediente:
porumb fiert dar unii nu-l fierb înainte ( vedeți notele atunci ).
unt cât să ungi fiecare bucată.
sare, piper, chili, chimen, coriandru și alte ierburi aromatice la alegere.
Mod de preparare:
- Preîncălzește cuptorul electric la 200 de grade iar între timp scoate porumbul din apă și șterge-l. Unge porumbul cu unt și condimentează-l.
- Poți să-l pui direct pe grila cuptorului sau pe o tavă tapetată cu aluminiu, dar dacă alegi să-l pui pe o tavă va trebui din când în când să-l mai rotești pentru a se coace uniform.
- Lasă-l la copt 30-35 de minute sau mai mult în funcție de gustul tău.
Note
Dacă ai un soi fraged de porumb și ai mai mult timp liber la dispoziție, poți să-l pui la cuptor și fără să-l fierbi în avans dar va trebui să-l lași mai mult la copt.
Informații Nutriționale
- Pentru o porție de: 100g
- Calorii: 86kcal
- Zahăr: 0
- Sodiu: 0
- Grăsimi: 1g
- Grăsimi Sat: 0
- Grăsimi Nesat: 0
- Grăsimi Trans: 0
- Carbohidrați: 19g
- Fibre: 2g
- Proteine: 3g
- Colesterol: 0
* Aceste valori nutriționale sunt o estimare și pot varia în funcție de ingredientele folosite. Este important să consultați un medic sau un dietetician pentru sfaturi nutriționale specifice.