
Rețetă smoothie grapefruit
Pregătește-ți un smoothie grapefruit dacă dorești o băutură sănătoasă și plină de vitamine. Este plin de vitamina C și antioxidanți, ușor de făcut și personalizat.
- Preparare: 5 min
- Timp Total: 5 min
- Porții: 1 porție
- Categorie: Răcoritoare
- Bucătărie: European
Ingrediente:
1 grapefruit.
1 banană.
2 linguri de susan sau semințe in, chia.
1 linguriță de miere.
1/2 pahar de apă.
Mod de preparare:
- Pune toate ingredientele într-un blender, mixează până se omogenizează și servește.
Note
Poți să decorezi smoothie-ul cu frunze de mentă sau să adaugi suc de lămâie sau lime.